Εκτός από το αδυνάτισμα και την αποτοξίνωση, υπάρχουν κι άλλοι λόγοι υγείας για να δοκιμάσετε την σάουνα.Από ανακούφιση του στρες κι απώλεια κιλών μέχρι ανακούφιση από τους πόνους και μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου.
- Η συχνή σάουνα δεν κάνει κάποιον μόνο να ιδρώνει ξανά και ξανά, αλλά επίσης φαίνεται να μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο (εγκεφαλικό και έμφραγμα), αλλά και γενικότερα τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
- Η σάουνα βοηθά στην αποφυγή ιώσεων και κρυολογημάτων.
- Η ανακούφιση από τον πόνο, είτε πρόκειται για αρθρίτιδα, είτε μυικό πόνο είναι άλλος ένας λόγος για να δοκιμάσει κανείς τη σάουνα που ως γνωστόν βελτιώνει την κυκλοφορία και χαλαρώνει τους τένοντες και τους συνδέσμους. Επίσης, η υψηλή θερμοκρασία στη σάουνα απλευεθερώνει τις ενδορφίνες κι έτσι έχεις ως αποτέλεσμα την απάλυνση του πόνου και την ανακούφιση.
- Η σάουνα μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην αύξηση της ροής του αίματος στο δέρμα, το οποίο με τη σειρά του καθιστά πιο θρεπτικές τις ουσίες που υπάρχουν στους ιστούς μας. Βοηθά επίσης να καθαρίσει η επιδερμίδα, μέσω του ιδρώτα που αποβάλλει τα βακτήρια. Αυτό μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της εμφάνισης και της κατάστασης της επιδερμίδας μας.
- Η σάουνα βοηθά στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, που πέφτει με το που βγεις από αυτήν. Η πτώση της θερμοκρασίας δειυκολύνει τον ύπνο.
Συνίσταται η Χρήση της Σάουνας πριν από κάθε θεραπεία για καλύτερα αποτελέσματα!
Παρέχονται υποδήματα και εσώρουχα μιας χρήσης καθώς και καθαρές πετσέτες.
Κατεβάστε το Έντυπο Υπηρεσιών μας εδώ.!